0
Цена: Уточняйте цену
Смотреть все в СПА-ЦЕНТР

Описание

-Зона свободных весов

-Зона групповых занятий

-Кардиозона

-Персональный тренинг

-Бассейн 50 метров с морской водой

-СПА - центр

 

Функциональный тренинг – используя свой вес тела, позволяет развивать выносливость, быстроту и силу. Универсальный вид тренировок, который подходит всем, вовлекая в работу все мышцы в теле человека.

Степ – Отличное решение для борьбы с ожирением и стрессом. Проходит как кардио тренировка под ритмичную музыку. 
Сложность занятий меняется с ростом квалификации участников, по принципу от простого к сложному. Каждый участник заучивает несколько связок, и далее совмещая их получается полноценный танец.

 

Поделиться: